
Персонального коучингового супроводу по авторській системі трансформації
ICF-коучинг • Нейрографіка • Тілесно-орієнтована терапія • МАК
Що це?
Авторська система трансформації для тих, хто більше не хоче будувати життя, кар'єру чи бізнес через постійну напругу, надмірний контроль і виснаження. Нести зайву відповідальність. Через поточні життєві ситуаціями, ми працюємо з глибокими сценаріями, за якими ви мислите, приймаєте рішення, будуєте стосунки та заробляєте гроші.
Ця програма для вас, якщо ви впізнаєте себе хоча б у кількох пунктах.
✓ Ви живете в сценарії виживання: постійно поспішаєте, берете на себе забагато, усе контролюєте й не дозволяєте собі зупинитися, бо здається, що без вас усе розвалиться.
✓ Ви впізнаєте сценарій бідності: навіть коли заробляєте більше, відчуття фінансової нестабільності не зникає, складно дозволяти собі більше, підвищувати ціни та приймати новий рівень доходу.
✓ Ви багато працюєте, навчаєтеся й доводите власну компетентність, але відчуваєте, що вперлися у фінансову або професійну стелю.
✓ Вам складно делегувати, просити про допомогу й відпускати контроль. Звикли покладатися лише на себе та відповідати за все й усіх. ✓ Вам важко знайти час для відпочинку. Ви знецінюєте свої досягнення, порівнюєте себе з іншими й сумніваєтеся у власній цінності, навіть маючи досвід та результати.
✓ Ви хочете змінити кар'єру, започаткувати власну справу або масштабувати бізнес, але страх нестабільності та невизначеності стримує від рішучих кроків.
✓ Ви прагнете більшого - доходу, свободи й реалізації, але не хочете й надалі досягати цього ціною постійного виснаження та відмови від власного життя
Якщо ви впізнали себе то зараз у вас є змога змінити звичний сценарій свого життя.
Який результат ви отримаєте?
За 4 місяці ви сформуєте новий сценарій життя, у якому більше не потрібно все тягнути на собі, контролювати кожен крок і боротися за власний успіх. Ви навчитеся будувати життя, у якому успіх підтримує вас, а не стає причиною постійного виснаження.
Що зміниться у вашому житті?
✓ Вибудуєте особисті кордони - навчитеся відстоювати свої інтереси, говорити «ні» та не брати на себе чужу відповідальність;
✓ Станете автором власного життя - визначатимете пріоритети й ухвалюватимете рішення, спираючись на власні цінності, а не чужі очікування;
✓ Навчитеся довіряти собі - впевненіше діяти, проявляти ініціативу та не зупинятися через страх помилки чи осуду;
✓ Перестанете знецінювати себе - визнаватимете власну цінність, досвід та експертність, впевненіше говоритимете про них і встановлюватимете вартість своєї роботи;
✓ Вийдете з режиму постійного виживання та боротьби - зможете відпускати надмірний контроль, делегувати й дозволяти собі відпочинок без почуття провини;
✓ Сформуєте нові грошові сценарії - зміните обмежувальні переконання щодо грошей, доходу та власних можливостей;
✓ Створите основу для нового рівня реалізації - побачите нові можливості для кар'єрного розвитку, масштабування та фінансового зростання.
Мета програми - перестати жити на автоматі й керуватися звичними сценаріями виживання, боротьби, постійної гонитви, дефіциту та життя в борг, а натомість створити власні правила життя й роботи, у яких є місце для амбіцій, фінансового добробуту, свободи та задоволення від життя.
Як проходить програма?
Ми зустрічаємося 1 раз на тиждень онлайн у фіксований день та час.
За цей час ви проходите 17 індивідуальних сесій, які складаються у єдину систему трансформації.
Кожен місяць має свою мету, а кожна сесія - своє місце в загальному процесі.
Переноси сесій можливі, відповідно до домовленостей, які ми обговорюємо на початку роботи.
Загальні положення можна почитати в договорі публічної оферти.
Етап 1. Розрив старого сценарію
Мета: Зрозуміти, які переконання, звички та автоматичні реакції утримують вас у постійній напрузі, надмірному контролі й необхідності все робити самостійно та нести зайву відповідальність.
У цьому блоці ми:
✓ Визначаємо головний запит і результат програми;
✓ Досліджуємо сценарії, які повторюються у житті, роботі, стосунках і фінансах;
✓ Виявляємо переконання та внутрішні обмеження, що впливають на ваші рішення й поведінку;
✓ Відновлюємо контакт із тілесними відчуттями та вчимося помічати сигнали свого тіла;
✓ Формуємо фізичні кордони: як ви відчуваєте власний простір, помічаєте дискомфорт і реагуєте на порушення своїх меж;
✓ Трансформуємо внутрішні обмеження за допомогою нейрографіки.
4 персональні сесії
• 2 ICF-сесії (1 година)
• 1 сесія з тілесно-орієнтованими практиками (1:30 години)
• 1 нейрографічна сесія (3 години)
Етап 2. Формування власного сценарію
Мета: Перейти від звичного життя за автоматичними правилами до свідомого вибору того, як ви хочете жити, працювати й взаємодіяти зі світом.
Ми працюємо над тим, щоб:
✓ Краще розуміти власні потреби, цінності та справжні бажання;;
✓ Визначити, що для вас важливо в житті, роботі, стосунках і фінансах;
✓ Сформувати емоційні кордони: навчитися розрізняти власні почуття й відповідальність та не брати на себе емоції й очікування інших людей;
✓ Змінити звичні способи мислення та прийняття рішень, які обмежують ваш вибір;
✓ Створити власну модель бажаного життя та визначити, якими кроками ви хочете до неї рухатися.
4 персональні сесії
• 2 ICF-сесії (1 година)
• 1 сесія з тілесно-орієнтованими практиками (1:30 години)
• 1 нейрографічна сесія (3 години)
Етап 3. Інтеграція нового сценарію
Мета: Перейти від звичного життя за автоматичними правилами до свідомого вибору того, як ви хочете жити, працювати й взаємодіяти зі світом.
На цьому етапі ви:
✓ починаєте діяти відповідно до власних цілей і цінностей;
✓ вчитеся помічати старі автоматичні реакції та свідомо обирати інші способи дій;
✓ зміцнюєте ментальні кордони: вчитеся відстоювати власну позицію, не піддаватися тиску, довіряти своїм рішенням і не знецінювати власну думку;
✓ розвиваєте впевненість у самовираженні, комунікації та прийнятті рішень;
✓ застосовуєте нові моделі поведінки у повсякденному житті, роботі, стосунках і фінансових питаннях.
4 персональні сесії
• 2 ICF-сесії (1 година)
• 1 сесія з тілесно-орієнтованими практиками (1:30 години)
• 1 нейрографічна сесія (3 години)
Етап 4. Закріплення нового сценарію
Мета: інтегрувати напрацьовані зміни в повсякденне життя та створити основу для подальшого самостійного розвитку.
На завершальному етапі ми:
✓ аналізуємо пройдений шлях, помічаємо зміни та визначаємо, які старі автоматичні реакції ще потребують уваги;
✓закріплюємо нові способи мислення, поведінки та прийняття рішень;
✓ зміцнюємо кордони на духовному рівні - спираємося на власні цінності, переконання та внутрішні орієнтири, а не на зовнішні очікування;
✓ закріплюємо нові підходи до фінансових і життєвих рішень;
✓ створюємо образ майбутнього за допомогою підсумкової нейрографічної практики «Нейродерево» - фіксуємо бажаний напрямок розвитку та власні опори для подальшого руху.
4 персональні сесії + бонус
• 2 ICF-сесії
• 1 сесія з тілесно-орієнтованими практиками (1:30 години)
• 1 нейрографічна сесія
• бонусна підсумкова коучинг-сесія
Програма пропонує два рівні супроводу: BASE та PREMIUM.
Зміст самої програми та кількість сесій однакові.
Відрізняється рівень моєї підтримки між сесіями.
BASE рівень.
Глибока робота на сесіях + самостійна інтеграція між ними
Що входить у програму:
✔ 16 індивідуальних онлайн-сесій
✔ 8 коучингових сесій за стандартами ICF
✔ 4 тілесно-орієнтовані сесії
✔ 4 нейрографічні сесії (до 3 годин)
✔ записи тілесних практик
✔ закритий Telegram-простір із матеріалами програми
Бонуси
✔ робота з авторськими МАК «Візьми світло»
✔ Практики саморегуляції та підтримки, які залишаться з вами на все життя
✔ персональний план трансформації
✔ адаптація роботи під ваш запит
✔ рекомендації та додаткові практики за потреби
✔ бонусна підсумкова сесія після завершення програми
Формат взаємодії: Ми зустрічаємося на запланованих сесіях.
Увесь процес, зміни, складнощі та результати ви приносите на сесії і ми працюємо з ними там.
Вартість: $ 1 690
[Оформити участь у програмі]
Є можливість оформити оплату частинами через WayForPay. Переходите на сторінку оплати і вибираєте зручний формат.
Оплата програми здійснюється через захищену платіжну систему WayForPay.
Оформлюючи оплату, ви погоджуєтеся з умовами:📄 Публічної оферти
PREMIUM рівень.
Глибока робота на сесіях + моя підтримка між ними.
Що входить у програму:
✔ 16 індивідуальних онлайн-сесій
✔ 8 коучингових сесій за стандартами ICF
✔ 4 тілесно-орієнтовані сесії
✔ 4 нейрографічні сесії (до 3 годин)
✔ записи тілесних практик
✔ закритий Telegram-простір із матеріалами програми
✔ супровід та підтримка між сесіями в закритому Telegram-просторі
Бонуси:
✔ робота з авторськими МАК «Візьми світло»
✔ +1 індивідуальна коуч-сесія
✔ Практики саморегуляції та підтримки, які залишаться з вами на все життя
✔ Індивідуальний маршрут
✔ персональний план трансформації
✔ адаптація роботи під ваш запит
✔ рекомендації та додаткові практики за потреби
✔ бонусна підсумкова сесія після завершення програми
Формат взаємодії: Ми зустрічаємося на запланованих сесіях. Між сесіями ми залишаємося на зв'язку в закритому Telegram-просторі. Можна принести рефлексію, ситуацію, сумнів чи питання, яке виникло в процесі. Я даю зворотній звязок, задаю питання та підтримую вас. Ви не залишатися зі своїми процесами сам на сам і підтримую інтеграцію змін у реальне життя.
Вартість: $1 890 [Оформити участь у програмі]
Є можливість оформити оплату частинами через WayForPay. Переходите на сторінку оплати і вибираєте зручний формат.
Оплата програми здійснюється через захищену платіжну систему WayForPay.
Оформлюючи оплату, ви погоджуєтеся з умовами:📄 Публічної оферти
[Залишились питання? напишіть мені ]